„Lieber Hannes,

zunächst einmal sage ich einfach nur Danke.

Anfang des Jahres habe ich dich auf Empfehlung meines Orthopäden, welcher kurz zuvor eine Bandscheibenvorwölbung in meiner Lendenwirbelsäule festgestellt hatte, kontaktiert. Man riet mir, unbedingt Sport zu machen. Ins Fitnessstudio wollte ich aber nicht, dort hatte ich in der Vergangenheit nur schlechte Erfahrungen gesammelt. Die Betreuung war meist schlecht und ich war mir nie ganz sicher, ob ich auch alles richtig mache.

Da kam mir das Konzept deines Personal Coachings sehr gelegen. Durch regelmäßiges Training konnte ich mich von meinen Rückenschmerzen schnell verabschieden. Der Schwerpunkt des Trainings stellte die Rückenkräftigung dar. Besonders gut hat mir gefallen, dass du immer wieder leicht verständlich die Notwendigkeit und Mechanismen der einzelnen Übungen erläutert hast.

Meine Rückenschmerzen sind verschwunden, aber wir trainieren immer noch gemeinsam. Vorher habe ich mich nicht für Sport begeistern können, aber du lebst den Sport, und das motiviert mich. Ich freue mich, meine weiteren sportlichen Ziele mit dir gemeinsam anzugehen.“